DIE GUTEN NEUJAHRSVORSÄTZE

Liebe Leserin, Lieber Leser, Ach, wie oft hab ich mir Ziele für das neue Jahr gesetzt und bin kläglich gescheitert? Jahre lang hieß es, so wie  bei wahrscheinlich 80% aller Raucher auf der Welt: ich werde nie wieder rauchen! Pustekuchen, das habe ich vor gut 4 Jahren dann einfach so gemacht – ganz ohne Vorsatz. […]

Weiterlesen

XMAS 2016

Nun sind die Feiertage fast vorbei… Lieber Leser, liebe Leserin, … und man kugelt sich nur noch so durch die Gegend, oder? Zumindest geht es mir so. Aber gerade das gemeinsame Essen mit der Familie oder den Freunden gehört doch auch einfach zu den Feiertagen dazu. In diesem Jahr waren wir am 24. zu erst […]

Weiterlesen

WAS ICH MIT DEM DEZEMBER VERBINDE…

Oh Du Fröhliche – ich liebe die Weihnachtszeit… In genau 19 Tagen ist Weihnachten. Wie doch die Zeit vergeht, sagst Du vielleicht jetzt. Ja, es geht mir auch so… bald können wir schon wieder ein neues Jahr begrüßen. So viele Traditionen… Wusstet Du eigentlich schon, das es die Tradition einen Baum aufzustellen seit dem 17. Jahrhundert […]

Weiterlesen

MONATSMOMENTE IM NOVEMBER 2016

Lieber Leser, Liebe Leserinnen, Der November ist beinahe vorbei. Eher herbstlich als winterlich kam er mir vor. Und jetzt soll in einem Monat schon Weihnachten sein? Ich kann es kaum glauben. Neben einer Woche Urlaub und dem Geburtstag meines Mannes, war ich im Kino, essen, habe mir ein paar neue Dinge gegönnt und brachte mich […]

Weiterlesen

Wie Du deine Träume bewusst steuern kannst

Lieber Leser, liebe Leserin, Du wunderst Dich bestimmt über die Überschrift und denkst Dir sicherlich: ‚Was soll das denn? Natürlich kann ich meine Träume bewusst steuern.‘ Ich meine hier nicht diese Träume, ich meine Deine nächtlichen Träume. Ich habe mich mit dem Thema ‚Träume‘ beschäftigt, weil ich dachte das jeder, so wie auch ich, seine […]

Weiterlesen

DER BLOG UND ICH

Liebe Leserin, Lieber Leser,  Heute möchte ich Dir ein bisschen darüber erzählen, warum ich das bloggen angefangen habe… Ich habe mich nie für Blogs interessiert und habe tatsächlich erst angefangen einige zu lesen seit dem ich selbst einen habe. Und selbst jetzt, muss ich gestehen, lese ich nicht regelmäßig andere Blogs. Mein Mann hat ein […]

Weiterlesen

MONATSMOMENTE IM OKTOBER 2016

Lieber Leser, Liebe Leserin, Die Zeit rennt.. so kommt’s mir vor! Gestern noch Sommer, heute schon fast Winter. Der Oktober ist an mir nur so vorbei geflogen. Geht’s Dir auch so? Im Oktober gab es bei uns Spieleabende mit Freunden, Restaurantbesuche, gemütliche Treffen mit einem netten Getränk und ziemlich viel Arbeit. Mein Mann hat übrigens […]

Weiterlesen

Ein kleines Fitnessupdate & mein neuer Begleiter…

Lieber Leser, liebe Leserin, vor ca. einem Monat schrieb ich den Beitrag ‚Kalorien sind die kleinen Tierchen…‘ (hier). Heute gibt’s ein kleines Update und zum Schluss stelle ich Euch meinen neuen Begleiter, das Wii Fit Plus Balanceboard, vor… Bewusst nenne ich das Ganze nicht Diät. Denn mit Diäten verbinde ich den Jojo – Effeckt, Strafen und […]

Weiterlesen

5 TIPPS GEGEN DIE HERBSTMÜDIGKEIT

Liebe Leserin, Lieber Leser! Heute geht es hier um die ‚Herbstmüdigkeit‘. Eigentlich habe ich mich total auf den Herbst gefreut, aber dabei vergessen, das man ziemlich inaktiv wird und andauernd müde ist. Ich war gestern das erste Mal seit 2 Wochen auf dem Crosser. Außerdem geht es für mich nach der Arbeit immer auf’s Sofa […]

Weiterlesen

WORAUF ICH MICH IM HERBST FREUE…

Lieber Leser, liebe Leserin, wie du vielleicht schon auf Instagram gelesen hast: ich liebe den Herbst. Ich mag ganz klar auch den Sommer, aber müsste ich mich entscheiden, so würde ich definitiv den Herbst als liebste Jahreszeit wählen. Gerade in diesem Jahr begann er ja schon fast spätsommerlich mit Temperaturen bis zu 23 Grad. Und […]

Weiterlesen