Lifehacks

PROJEKT ZUCKERFREI – SO FUNKTIONIERT ES

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IHR LIEBEN, nachdem mein letzter Beitrag „Zuckerfrei leben – 5 Gründe dafür“ bei euch so unglaublich gut ankam und ihr mir so viele Fragen zum Thema gestellt habt, gehe ich heute noch ein wenig konkreter darauf ein. Im letzen Beitrag ging es darum, was Zucker mit deinem Körper macht und warum es gut ist, auf […]

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Gesundheit, Lifehacks

ZUCKERFREI LEBEN – 5 GRÜNDE DAFÜR

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Ihr Lieben, ich lebe seit 5 Wochen fast zuckerfrei. Tatsächlich habe ich das gar nicht so geplant, sondern es ist eher aus der Situation heraus passiert. Seit 5 Wochen mache ich nämlich das Weightwatchers Programm „wwmyway“ und wer schon einmal Punkte gezählt hat, der weiß wie viele Punkte Süßigkeiten haben. Deswegen habe ich mich bewusst […]

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