Cremige Zucchinisuppe (WeightWatchers)

Cremige Zucchinisuppe (WeightWatchers)

*Anzeige | Das Rezept wurde mir von WeightWatchers kostenfrei zur Verfügung gestellt. Im Rahmen einer Kooperation habe ich den Zugang zur App von WeightWatchers kostenfrei erhalten. Ihr Lieben, Gewicht halten ist für mich schwerer als Gewicht zu verlieren. Ich schaffe es gerade nicht einen guten Mittelweg für mich zu finden. Ich glaube aber, ich habe noch nie […]

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Chili con Carne mit Putenbrust (WeightWatchers)

Chili con Carne mit Putenbrust (WeightWatchers)

*Anzeige | Das Rezept wurde mir von WeightWatchers kostenfrei zur Verfügung gestellt. Im Rahmen einer Kooperation habe ich den Zugang zur App von WeightWatchers kostenfrei erhalten. Ihr Lieben, wie viele von Euch auf Instagram mitbekommen haben, habe ich mittlerweile mein Wunschgewicht erreicht und halte es seit ca. 4 Wochen eifrig. Ich finde das “Halten” wesentlich […]

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Anzeige | Gesund leben mit dem Slow Juicer

Anzeige | Gesund leben mit dem Slow Juicer

*Anzeige Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit der Firma Lurch entstanden und enthält Werbung. Das Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ihr Lieben, gesunde Ernährung wird bei mir großgeschrieben. Slow Juicing: der neue, gesunde Trend? Aber was steckt eigentlich dahinter? In diesem Beitrag erfahrt ihr, was “slow juicing” so gesund macht, wie das Ganze funktioniert […]

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Anzeige | Italienischer Reissalat

*Anzeige | Die Küchenhelfer wurden mir von Tupperware kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ihr Lieben, wer von euch hat schon einmal Reissalat zubereitet? Also ich heute zum ersten Mal. Auf die Idee kam ich tatsächlich auch nur, weil ich den wunderbaren großen Reis – Meister von Tupperware zugeschickt bekommen hatte. Wer denkt jetzt, dass dieser Küchenhelfer unnötig […]

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WW ERBSEN – MINZ – SUPPE

*Anzeige | das Rezept ist aus der WeightWatchers App, die mir von WeightWatchers kostenfrei zur Verfügung gestellt wurde. Ihr Lieben, ich liebe Suppe. Ob das Wetter warm oder kalt ist – Suppe geht für mich immer. Meist ist sie ja auch zeitsparend zuzubereiten. Alles in einen Zopf und pürieren ist oftmals die Devise. In diesem Fall […]

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GEMÜSE AUS DEM GEWÄCHSHAUS – ANBAU & TIPPS

*Anzeige | Dieser Beitrag enthält Werbung von Tupperware. Das Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ihr Lieben, jeder der ein Gewächshaus besitzt weiß, wie wichtig die Bodenbeschaffenheit ist. Man sollte also unbedingt vor Pflanzung oder Anzucht der Gemüsepflanzen den Boden bearbeiten und wichtige Nährstoffe zuführen um ihn fruchtbar zu machen. Wann man damit beginnen sollte, […]

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REZEPT // WW RATATOUILLE AUFSTRICH

*Anzeige | Das Rezept stammt aus der WeightWatchers App. Die App wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ihr Lieben, ihr wisst mittlerweile, wie sehr ich Frühstück liebe. Ich gehe wöchentlich mit meinen Freunden brunchen und zelebriere das Sonntags – Frühstück mit meinem jedes Mal. Genau deswegen war ich direkt neugierig auf den fettarmen und gesunden […]

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PROJEKT ZUCKERFREI – SO FUNKTIONIERT ES

IHR LIEBEN, nachdem mein letzter Beitrag “Zuckerfrei leben – 5 Gründe dafür” bei euch so unglaublich gut ankam und ihr mir so viele Fragen zum Thema gestellt habt, gehe ich heute noch ein wenig konkreter darauf ein. Im letzen Beitrag ging es darum, was Zucker mit deinem Körper macht und warum es gut ist, auf […]

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REZEPT// SPINATPENNE MIT SEELACHS IN ZITRONENSAUCE

*Anzeige Das Rezept ist mir in Zusammenarbeit mit WeightWatchers zur Verfügung gestellt wurden IHR LIEBEN, neue Woche, neues WW – Gericht auf dem Blog. Spinat ist mein all- time – favorite in der Küche. Ähnlich wie Brokkoli. Dieses Gemüse passt einfach zu allem und schmeckt auch zu allem – zumindest für mich! Fisch ist nicht […]

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ZUCKERFREI LEBEN – 5 GRÜNDE DAFÜR

Ihr Lieben, ich lebe seit 5 Wochen fast zuckerfrei. Tatsächlich habe ich das gar nicht so geplant, sondern es ist eher aus der Situation heraus passiert. Seit 5 Wochen mache ich nämlich das Weightwatchers Programm “wwmyway” und wer schon einmal Punkte gezählt hat, der weiß wie viele Punkte Süßigkeiten haben. Deswegen habe ich mich bewusst […]

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